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Hey!

Ich suche nach euren Erfahrungen mit TCM.
Wer kann berichten?

Hallo zusammen,

ich habe selbst schon Erfahrungen mit TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) gemacht und kann ein bisschen berichten. Was mir direkt aufgefallen ist: Der Ansatz ist ganz anders als bei der klassischen Schulmedizin. Es geht weniger darum, einzelne Symptome zu behandeln, sondern eher darum, den ganzen Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Typische Methoden sind ja Akupunktur, Kräutertherapie oder auch Dinge wie Qigong.

Bei mir persönlich hat vor allem Akupunktur gut funktioniert, gerade bei Verspannungen und leichten Schmerzen. Das deckt sich auch mit Studien, die zeigen, dass es für bestimmte Bereiche wie Schmerztherapie tatsächlich eine nachweisbare Wirkung gibt. Gleichzeitig muss man aber ehrlich sagen, dass die wissenschaftliche Lage insgesamt gemischt ist. Für manche Anwendungen gibt es gute Hinweise, für andere braucht es noch mehr Forschung.

Was viele berichten (und ich auch so empfunden habe): Die Behandlung fühlt sich oft sehr individuell an und man nimmt sich mehr Zeit für die Diagnose und Beratung. Gerade bei chronischen Beschwerden oder wenn man „schulmedizinisch austherapiert“ ist, probieren viele TCM aus und haben zumindest subjektiv gute Erfahrungen damit.

Wenn du dich konkret informieren oder sogar eine Behandlung ausprobieren willst, kannst du dir zum Beispiel diese Praxis anschauen:
da

Dort bekommst du einen guten Eindruck davon, wie TCM angewendet wird und welche Möglichkeiten es gibt.